Mente saudável
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Dia Mundial da Saúde reforça a importância da prática de exercícios físicos e boa alimentação para manter a saúde em dia
Com a pandemia da Covid-19, a data chama a atenção para os cuidados gerais com a saúde física e mental
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Medo de cuidar da saúde durante a pandemia
Dr. Antônio Brito comenta o que os médicos têm feito para ajudar os pacientes a retomarem os cuidados com a…
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Cerca de 140 milhões de pessoas são afetadas pelo transtorno afetivo bipolar
Especialista ressalta que a doença não tem cura, mas pode ser controlada com o tratamento adequado
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Mulher maravilha da pandemia?
O isolamento, o home office e a drástica mudança na rotina potencializaram ainda mais o estigma de que ser multitarefa…
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CORONAFOBIA: Entenda a nova desordem médica que emergiu da pandemia do coronavírus
Coronafobia é classificada como um medo extremo de contrair o vírus levando a sintomas excessivos de ordem física, psicológica e…
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Psicóloga dá dicas para aumentar a saúde mental no novo ano que começa
Sandra Venturelli fala da importância de ter planejamento e pensamento positivo.
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A saúde mental e a importância dela na vida das pessoas
Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social mais saudável.
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7 dicas para quem deseja manter a mente saudável
Assim como exercícios físicos têm impactos positivos em questões cardiológicas, de circulação e ortopédicas, há muitos hábitos diários que podem…
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Fit dance: que tal unir a atividade física com a dança?
Não gosta muito de exercícios físicos, mas adora dançar? O Fit Dance é para você
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Cuide de suas emoções para manter o coração em dia
O coração e a mente estão intimamente conectados. Estados mentais negativos, incluindo depressão, ansiedade, solidão, raiva e estresse crônico, podem…